Если мы хотим оказывать человеку комплексную помощь, то работать нужно не с симптомом, а со всем телом и психикой одновременно.
А если хотим получить более быстрый результат, то надо при осмотре человека обратить внимание на стопы.
Стопы, на самом деле, очень “говорящая часть тела”.
Можно обратить внимание, на то что у людей военных, побывавших в зоне боевых действий, ноги обычно расставлены “на ширине плеч”, одна нога, чуть выставлена вперед, для лучшей опоры, при кризисной ситуации. Им наверно больше всего требуется помощь телесно – ориентированного психотерапевта.
У людей с ПТСР очень часто наблюдается синдром «выключенного тела», когда человек не принимает «телесные чувства», избегает близкого контакта, утрачена безопасность.
Однако при этом ноги могут быть расположены “устойчиво”, но нет нужного расслабления в коленях, тело как “сжатая пружина”.
В силу травмы или стресса одна из частей, обычно тело, отвергается, блокируется, возникает проблема диссоциации.
В длительной травмирующей ситуации, которую нельзя избежать, формируется привычка диссоциироваться от своего тела, чтобы не чувствовать физическую или душевную боль.
У женщин, бывает часто другая проблема, ноги не устойчивы, одна нога более расслаблена, чем другая, или даже мало касается земли. Это часто связано, с привычкой опираться не на себя, а на более сильный субьект, мужчину, или других значимых лиц.
Это уже про отсутствие взрослости, инфантильность, часто истероидность. Сильно сжатые ноги, ступни больше “вовнутрь”, часто про повышенную тревожность, созависимость.
Во всех вариантах, нарушается чувствительность тела, производиться определенная “блокировка” эмоций – это искажает, а иногда и затормаживает ощущение личностного своеобразия, ценности Я как такового.
В такой системе социальные роли и правила становятся очень жесткими, что поддерживает внутреннее расщепление.
Нельзя конечно ничего утверждать категорично, все индивидуально.
Но суть одна – положение стоп опора, имеет огромное значение.
Это не зависит от силы ног, но только от того, как их ощущают.
Под заземлением понимается не только способность твердо стоять на ногах в физическом смысле.
Чем лучше человек ощущает свой контакт с почвой (реальность), чем прочнее он держится за нее, тем большую нагрузку этот человек может выдержать и с тем более сильными чувствами он способен совладать.
От стоп, у человека может быть много проблем, как и на уровне физического, так и ментального здоровья.
Неправильно расположенные стопы, плоскостопие, оказывает влияние на коленные и тазобедренные суставы, на положение таза и крестцово-подвздошного сустава, на позвоночный столб и на работу внутренних органов.
Качество заземления человека отражает его внутреннее чувство безопасности. Когда человек хорошо заземлен, он чувствует себя безопасно на ногах, уверен, что имеет почву под ногами. Проблема недостатка чувства безопасности неразрешима, пока человек не осознает свое недостаточное заземление.
А, с точки зрения психологии, отсутствие бвзовой безопасности, создает больше не отработанных эмоций, которые начинают скапливаться в разных отдела человеческого тела, а если что-то долго хранится, то оно рано или поздно начинает отравлять организм.
Вместе, с безопасностью, и “разблокировкой эмоций”, постепенно
облегчаются психические, невротические и другие расстройства. К человеку возвращается способность и возможность жить полной жизнью, в соответствии с собственными желаниями.
